Laagri neljas päev 14.07.2011

Üllatus-üllatus, aga ilm oli jälle pigem kuumapoolne või kuidas seda leebelt väljendadagi, et … eee … .

Handling

No üritan aega saada nende va rajaskeemide jaoks.

Foundation

Slaalomi arutelu ja täpsemalt channel meetodi tutvustamine.

Tricks

Trikid, mis aitavad lihaste venitustel / soojendustel. Näiteks kõhuli tagajalgade väljasirutamine, nn. konnatrikk: istu-kahele jalale püsti või siis lama-kahele jalale püsti

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s